bieganie
Porady dla biegacza – jak chronić się przed kleszczami?
W dobie XXI wieku coraz więcej osób dba o swoją kondycję
/
18 Lip 2018
Swimrun – bieganie i pływanie w jednym?
Swimrun to ekstremalnie ciężki biegowo- pływacki wyścig z punktu A do
/
25 Kwi 2018
Po jakim czasie widać efekty biegania?
W dzisiejszych dniach stawiamy na szybkie i łatwe drogi, które pomogą
/
30 Paź 2017
Warto biegać w terenie?
Jak wiadomo, bieganie na bieżni ma wiele plusów, jednak nie wiele
/
05 Kwi 2017
Największe fakty i mity dotyczące biegania
Ludzie lubią wierzyć niesprawdzonym informacjom. Nie zawsze przynosi to pozytywne skutki.
/
08 Lis 2014